„Die Vergangenheit kann man nicht ändern,

sich selbst aber schon, für die Zukunft.“

Hans Fallada

Es ist mir wichtig, mit Ihnen eine stabile vertrauensvolle Arbeitsbeziehung, getragen von Respekt und Wertschätzung, aufzubauen. Dies ist eine grundlegende Voraussetzung für eine gute Psychotherapie. Besonderen Wert lege ich darauf, mit Ihnen gemeinsam den Blick auf Ihr gegenwärtiges Erleben und Verhalten zu richten. Daneben findet in meiner Arbeit auch Ihre Vergangenheit angemessene Beachtung und Raum. Sie ist oft ein wichtiger Schlüssel für die aktuelle Problematik. Ihre Ziele und Wünsche für die Zukunft werden stets in den Therapieprozess mit einbezogen.

Um Veränderungen zu erreichen, ist Ihr Wille, an sich selbst zu arbeiten sowie Ihr eigenes Engagement maßgeblich und wichtig. Verhaltenstherapie ist problemorientiert, zielorientiert und handlungsorientiert. D.h. es geht darum, zu reden und zu tun, - und zwar in Ihrem Tempo.

Wenn Sie sich zu einer Psychotherapie entschließen, dann unterstütze ich Sie gerne auf Ihrem Weg, fachlich-kompetent. Ich gehe davon aus, dass Veränderungen zum Positiven selbst unter schwierigen Umständen möglich sind. Jeder Tag kann einen neuen Anfang bedeuten.

Im Folgenden finden Sie Links zu Informationen zu Psychotherapie im Allgemeinen bzw. im Speziellen zur Verhaltenstherapie:

Eine Basisinformation, allgemein zur Psychotherapie mit Schwerpunkt auf Verhaltenstherapie, stellt die Deutsche Gesellschaft für Verhaltenstherapie e.V. zur Verfügung.

Weitere Infos zur Verhaltenstherapie können Sie z.B. beim Deutschen Fachverband für Verhaltenstherapie DVT einsehen.

Bei Vorliegen einer behandlungsbedürftigen psychischen Störung, einer sogenannten „Störung von Krankheitswert“, werden die Kosten für Ihre Behandlung i.d.R. von der Krankenkasse übernommen.

Zur Orientierung, ob bei Ihnen ein behandlungsbedürftiges psychisches Problem vorliegt, können Sie sich gerne die Patienteninformationen  der Deutschen Psychotherapeutenvereinigung ansehen.